Le massage sportif dénouera les tensions musculaires et activera les circulations sanguine et lymphatique. Il est intéressant aussi bien pour préparer à l’effort que pour récupérer.
Je vous propose plusieurs massages sportifs : le massage deep tissue, la technique des trigger points et le massage suédois.
![Massage deep tissue à Lançon-Provence](https://unzestedenaturo.fr/wp-content/uploads/2023/04/Massage-deep-tissue-768x1024.jpg)