Le massage sportif dénouera les tensions musculaires et activera les circulations sanguine et lymphatique. Il est intéressant aussi bien pour préparer à l’effort que pour récupérer.
Je vous propose des massages personnalisés adaptés à votre objectif, de différentes durées, incluant plusieurs techniques de massages : deep tissue, trigger points, suédois, crânien indien, palper rouler (adapté pour le sportif).